Saúde

Pesquisa liga consumo de chocolate amargo à redução no risco de diabetes tipo 2

17 de Dezembro de 2024 - Redação Pernambués agora
[Pesquisa liga consumo de chocolate amargo à redução no risco de diabetes tipo 2]

Foto: Reprodução/TV Brasil

Um estudo recente da Universidade de Harvard, publicado no British Medical Journal, apontou que o consumo de até cinco porções semanais de chocolate amargo (28g cada) pode reduzir em 21% o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
A pesquisa, que acompanhou cerca de 192 mil adultos ao longo de 30 anos, mostrou que o chocolate amargo apresenta benefícios únicos, enquanto o chocolate ao leite foi relacionado a ganho de peso. Entre os participantes, predominantemente profissionais de saúde brancos, aqueles que consumiam chocolate regularmente apresentaram menor incidência da doença.
No entanto, especialistas alertam que o estudo não é definitivo. O endocrinologista Luciano Giacaglia destaca que esses resultados podem não ser aplicáveis a populações como a brasileira, devido às diferenças genéticas. Já o nutrólogo Celso Cukier reforça que o consumo deve ser moderado, aliado a uma alimentação equilibrada e atividades físicas.
No Brasil, a SBD estima que 20 milhões de pessoas convivem com diabetes, 90% delas com tipo 2. A prevenção passa por bons hábitos alimentares e a redução de alimentos ultraprocessados, como chocolates industrializados.

Comentários

Outras Notícias

[Anitta anuncia turnê nacional de ‘EQUILIBRIVM’ com shows mais intimistas]
Fofoca

Anitta anuncia turnê nacional de ‘EQUILIBRIVM’ com shows mais intimistas

22 de Abril de 2026

Foto: Caia Ramalho

[Filme brasileiro ‘O Agente Secreto’ conquista três troféus no Prêmio Platino]
Brasil

Filme brasileiro ‘O Agente Secreto’ conquista três troféus no Prêmio Platino

22 de Abril de 2026

Foto: Divulgação

[Clássico ‘A Fantástica Fábrica de Chocolate’ terá nova versão animada pela Netflix]
Brasil

Clássico ‘A Fantástica Fábrica de Chocolate’ terá nova versão animada pela Netflix

22 de Abril de 2026

Foto: Reprodução / Netflix

[Globo define Everaldo Marques como narrador da Seleção na Copa do Mundo]
Esportes

Globo define Everaldo Marques como narrador da Seleção na Copa do Mundo

22 de Abril de 2026

Foto: João Cotta/TV Globo

[Energia solar em Itaipu tem potencial para dobrar capacidade da usina]
Brasil

Energia solar em Itaipu tem potencial para dobrar capacidade da usina

21 de Abril de 2026

Foto: Tânia Rêgo/Agência Brasil

[Salvador recebe evento que mostra importância da economia criativa]
Bahia

Salvador recebe evento que mostra importância da economia criativa

21 de Abril de 2026

Foto: Rovena Rosa/Agência Brasil

Vídeos

[Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos]

Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos

30 de Junho de 2023

[Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o vídeo]

Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o...

28 de Fevereiro de 2023

Ver todos os vídeos

Categorias