Pesquisa liga consumo de chocolate amargo à redução no risco de diabetes tipo 2
17 de Dezembro de 2024 - Redação Pernambués agora![[Pesquisa liga consumo de chocolate amargo à redução no risco de diabetes tipo 2]](http://pernambuesagora.com.br/fotos/ba_noticias/237475/IMAGEM_NOTICIA_1.jpg "Pesquisa liga consumo de chocolate amargo à redução no risco de diabetes tipo 2")
Foto: Reprodução/TV Brasil
Um estudo recente da Universidade de Harvard, publicado no British Medical Journal, apontou que o consumo de até cinco porções semanais de chocolate amargo (28g cada) pode reduzir em 21% o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
A pesquisa, que acompanhou cerca de 192 mil adultos ao longo de 30 anos, mostrou que o chocolate amargo apresenta benefícios únicos, enquanto o chocolate ao leite foi relacionado a ganho de peso. Entre os participantes, predominantemente profissionais de saúde brancos, aqueles que consumiam chocolate regularmente apresentaram menor incidência da doença.
No entanto, especialistas alertam que o estudo não é definitivo. O endocrinologista Luciano Giacaglia destaca que esses resultados podem não ser aplicáveis a populações como a brasileira, devido às diferenças genéticas. Já o nutrólogo Celso Cukier reforça que o consumo deve ser moderado, aliado a uma alimentação equilibrada e atividades físicas.
No Brasil, a SBD estima que 20 milhões de pessoas convivem com diabetes, 90% delas com tipo 2. A prevenção passa por bons hábitos alimentares e a redução de alimentos ultraprocessados, como chocolates industrializados.
Comentários
Outras Notícias
![[Davi Brito anuncia divulgação para empresas com valores a partir de R$ 500]](http://pernambuesagora.com.br/fotos/ba_noticias/239275/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Davi Brito anuncia divulgação para empresas com valores a partir de R$ 500")
Davi Brito anuncia divulgação para empresas com valores a partir de R$ 500
21 de Outubro de 2026Foto: Instagram
![[Anvisa determina apreensão de tirzepatida e retatrutida vendidas sem registro]](http://pernambuesagora.com.br/fotos/ba_noticias/239274/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Anvisa determina apreensão de tirzepatida e retatrutida vendidas sem registro")
Anvisa determina apreensão de tirzepatida e retatrutida vendidas sem registro
21 de Outubro de 2026Foto: Caroline Morais/Ministério da Saúde
![[Lente experimental analisa lágrimas para acompanhar sinais associados ao estresse]](http://pernambuesagora.com.br/fotos/ba_noticias/239273/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Lente experimental analisa lágrimas para acompanhar sinais associados ao estresse")
Lente experimental analisa lágrimas para acompanhar sinais associados ao estresse
21 de Outubro de 2026Foto: [crédito não informado no material original]
![[Morte de Maradona: advogado do filho mais novo pede penas de até 16 anos para profissionais de saúde]](http://pernambuesagora.com.br/fotos/ba_noticias/239272/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Morte de Maradona: advogado do filho mais novo pede penas de até 16 anos para profissionais de saúde")
Morte de Maradona: advogado do filho mais novo pede penas de até 16 anos para profissionais de saúde
21 de Outubro de 2026Foto: Reprodução / Eltrece TV
![[Com caminhadas e diálogo com a população, SindilimpBA reforça apoio a Lula e à valorização da limpeza urbana]](http://pernambuesagora.com.br/fotos/ba_noticias/239271/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Com caminhadas e diálogo com a população, SindilimpBA reforça apoio a Lula e à valorização da limpeza urbana")
Com caminhadas e diálogo com a população, SindilimpBA reforça apoio a Lula e à valorização da limpeza urbana
21 de Outubro de 2026Equipes do SindilimpBA intensificam diálogo político nas ruas de Salvador e cidades do interior da Bahia | FOTO: Divulgação |
![[Com 29 dedos, gato dos Estados Unidos conquista recorde no Guinness]](http://pernambuesagora.com.br/fotos/ba_noticias/239270/IMAGEM_NOTICIA_0.jpg "Com 29 dedos, gato dos Estados Unidos conquista recorde no Guinness")
Com 29 dedos, gato dos Estados Unidos conquista recorde no Guinness
20 de Outubro de 2026Foto: Reprodução/Blue Northern Maine Coons
Vídeos
![[Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos]](http://pernambuesagora.com.br/fotos/ba_videos/131/IMAGEM_VIDEO_0.jpg "Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos")
Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos
30 de Junho de 2023
![[Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o vídeo]](http://pernambuesagora.com.br/fotos/ba_videos/129/IMAGEM_VIDEO_0.jpg "Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o vídeo")
Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o...
28 de Fevereiro de 2023
Categorias
